La "force" d'un homme, assez étrangement, dépend directement d'une alimentation bien organisée. L'effet d'un certain nombre de vitamines, extraits de plantes a un effet positif sur la motilité des spermatozoïdes, "travail" de la dignité masculine.
Le café est une source de force
Des études ont montré que la consommation de jusqu'à 7 tasses de café par jour par les hommes est un gage de santé. Même ceux qui sont en surpoids, souffrent d'hypertension, n'ont aucun problème avec le fonctionnement de la virilité. Mais cela ne s'applique pas aux diabétiques. Selon les scientifiques, la caféine augmente le flux sanguin vers l'organe mâle.
Des bananes pour les hommes forts
Le potassium contenu dans les bananes aide à garder votre cœur en bonne santé. La quantité de potassium dans la norme aide à maintenir un niveau optimal de sodium dans le corps, ce qui empêche une augmentation de la pression. Si les bananes ne sont pas un fruit préféré, alors les oranges et les peaux de pommes de terre cuites avec leurs peaux peuvent être une source de potassium.
Sauce chili dans le régime des durs
Des scientifiques français ont déterminé que le niveau de testostérone chez les buveurs épicés est si élevé que leurs femmes ne peuvent qu'être enviées. Il est à noter que lors d'expériences menées sur des animaux qui ont mangé des piments forts, une augmentation des organes génitaux a été révélée avec une diminution significative des plis graisseux dans l'abdomen. Ainsi, les scientifiques ont montré qu'une certaine substance contenue dans les piments peut augmenter la testostérone.
Les tomates réduisent le risque de cancer
Les risques possibles de développer une tumeur maligne de la prostate sont réduits chez les hommes qui consomment 10 portions supplémentaires de tomate au cours de la semaine. Le lycopène, présent dans les tomates, est capable de combattre certaines toxines qui détruisent les cellules de l'ADN. Le nombre de spermatozoïdes "normaux" augmente également chez ceux qui mangent des légumes de leur propre jardin.
La pastèque améliore l'érection
La baie est riche en acides aminés qui peuvent renforcer considérablement la fonction rectale. En stimulant la production d'oxyde nitrique dans le corps, le niveau de flux sanguin dans le pénis augmente et l'érection ne fait que s'intensifier.
Le gingembre améliore la vie intime
La consommation de gingembre dans les aliments aura un effet positif sur le système vasculaire. Avec l'introduction de ce produit dans l'alimentation, un homme améliorera considérablement sa vie intime avec son partenaire. Une cuillère à café de gingembre par semaine est une source complète de santé cardiaque. De plus, l'épice augmente les niveaux de testostérone : elle augmente l'activité vitale des spermatozoïdes.
Grenat
Des recherches récentes dans des laboratoires scientifiques ont découvert la capacité de la grenade à avoir un effet bénéfique sur la dysfonction rectale masculine. C'est le jus de grenade qui favorise une circulation sanguine intense. Ensuite, les expériences avec les "jeunes frères" ont confirmé la caractéristique de la grenade pour prolonger l'érection.
Le thé vert est une source de désir sexuel irrésistible
Les catéchines du thé vert éliminent la graisse du ventre lorsqu'elles sont converties par le foie en une charge énergétique et favorisent une augmentation du flux sanguin sur le pont " inférieur " d'un navire mâle. Le meilleur effet, selon les experts, est possible avec une consommation quotidienne allant jusqu'à 4 tasses de thé vert.
Chocolat ordinaire
La présence de cacao dans le chocolat stimule la croissance des niveaux de sérotonine. C'est cette hormone qui est responsable d'une excellente humeur : elle supprime le stress, augmente un désir irrésistible et accélère l'apparition du plaisir.
Des céréales
Cette céréale est riche en acides aminés, dont la fonction est de maintenir le corps humain en bonne forme. Le plus souvent, la L-arginine est utilisée par des experts dans le traitement de la dysfonction rectale. Le cholestérol diminue avec la consommation de grains entiers. Ainsi, une teneur élevée en plaques de cholestérol est un indicateur de l'apparition de problèmes circulatoires imminents, qui affectent négativement la vie intime et, par conséquent, sont très nocifs pour la vie humaine.